Detoxikácia organizmu – najprv ma bolela hlava

Sponzorovaný obsah

Detoxikácia organizmu

Detoxikácia organizmu – najprv ma bolela hlava

Detoxikácia organizmu mi spôsobovala hlavybolenie. Teda aspoň spočiatku. Prečítala som si spústu časopisov a článkov na túto tému a dajako sa mi nechcelo uveriť, že môže byť taká účinná. Dumala som nad týmto už celé dni a rozhodla sa, že sa spoľahnem na svoj inštinkt a skúsim teda dačo s detoxikácia organizmu urobiť. Zavolala som kamoške a zvolali sme “babinec”. Tešila som sa na túto akciu, vedela som, že budeme klebetiť celý večer. A ja som hneď po občerstvení zaviedla reč na zdravé stravovacie návyky, na konzumovanie zeleniny, ovocia, a samozrejme, nezabudla som, že potrebujem vedieť, čo je to tá detoxikáca organizmu. Tak sme sa pustili do debaty, dozvedela som sa, že je potrebné okrem vitamínu C dostať do organizmu aj iné vitamíny, že žltý melón je dobrý na napnutie pokožky, čo pri diéte nie je na zahodenie. Kamošky ma upozornili na neblahé účinky stresu, ktorý spôsobuje ukladanie tuku. Zrazu som mala hlavu plnú informácií a čoraz viac som sa utvrdzovala v myšlienke, že sa nevyhnem detoxikácii organizmu a začať musím čím skôr, pretože príznaky nasvedčujú tomu, že je už naozaj najvyšší čas. Skúsim najskôr červený melón, ktorý podľa kamarátok detoxikuje, potom rôzne čajíky a uvidí sa, ako to dopadne. V každom prípade už viem, že to nebude jednorázová akcia, budem si ju musieť sem – tam zopakovať. Už v záujme vlastného zdravia.