Ploché brucho – sen každého v strednom veku

Ploché brucho

Ploché brucho – sen každého v strednom veku

Ploché brucho patrí medzi najčastejšie želanie hlavne žien v strednom veku, ale je aj nespočetné množstvo mužov, ktorí by radi prijali také brucho. Predovšetkým treba dbať o pravidelný prísun zdravých potravín, dostatok tekutín a pohybu. Tuk sa začína usádzať najrýchlejšie práve tu, a to z dôvodu sedavého zamestnania a absencie pohybu. Ďalej k tomu prispieva aj zlá životospráva, preto si treba vždy poriadne zvážiť koľko z čoho zjeme. Navrátiť ploché brucho je veľmi ťažké ale splniteľné. Upravením životosprávy, cieleným a pravidelným pohybom sa to dosiahnuť dá. Najvhodnejšími cvikmi pre danú oblasť tela je pohyb vo fitness centrách, nakoľko tam sú k dispozícii stroje, ktoré vám telo ohýbajú tak, aby želaný efekt bol badateľný už po pár týždňoch. Nesmieme zabudnúť ani na genetickú stavbu tela, keď sa Vám telo nechová tak, ako by malo. Ploché brucho, ktoré vidíte na fotkách časopisoch je výsledkom viacročnej pohybovej aktivity, a väčšinou aj s dodržiavaním disciplíny. Continue reading

Očista čriev – majme zdravší organizmus

Očista čriev

Očista čriev – majme zdravší organizmus

Aj vy už dlho rozmýšľate nad očistou čriev, len si neviete vybrať vhodnú detoxikačnú kpru? Tak vám teda poradím jednu, ktorá pomohla už mnohým ľuďom. Je to očista čriev od spoločnosti NaturalSwiss. Túto očistu čriev si pochvaľuje najviac ľudí kvôli jej blahodarným účinkom na organizmus. Okrem toho dokonca organizmus ani nezaťažuje, takže ak ste sa báli nejakých vedľajších účinkov, tak vaše obavy práve pominuli. Táto skvelá kúra dokonca dostala ocenenie za najlepšiu kúru na trhu hneď po jej uvedení na trh. Ak si chcete upevniť svoje zdravie, tak vám ju môžem iba odporučiť. Je to ten najlepší spôsob, ako si organizmus prečistiť, posilniť imunitu, zrýchliť metabolizmus a prípadne aj schudnúť. Objednajte si ju hneď a ešte pred Vianocami si dožičte očistu, aby ste Vianoce zvládli s väčším množstvom energie. Potrebujete viac informácií? Continue reading

Syndróm dráždivého čreva ako nepríjemná skúsenosť

Syndróm dráždivého čreva

Syndróm dráždivého čreva ako nepríjemná skúsenosť

Pre naše telo je dôležité, aby sme sa k nemu správali ohľaduplne a poznali jeho potreby. Na základe toho vieme presne, čo nám robí dobre a čo nie. Takto by sa mal chovať každý, no väčšina ľudí nepozná tieto svoje potreby a spôsobuje si zbytočné problémy. Jedným z nich môže byť syndróm dráždivého čreva. Tento syndróm sa objavuje u ľudí bez ohľadu na vek a bez ohľadu na pohlavie. Môže postihnúť každého bez rozdielu. Syndróm dráždivého čreva má pôvod presne v tom, o čom sme písali. Teda človek nepozná svoje potreby a jednoducho hlce, čo mu príde do cesty a to bez toho, aby premýšľal nad tým, či je to pre neho zdravé a vhodné. Continue reading

Syndróm dráždivého čreva – ochorenie súvisiace so stresom

Syndróm dráždivého čreva

Syndróm dráždivého čreva – ochorenie súvisiace so stresom

V poslednom období sa čoraz častejšie začína v našej spoločnosti objavovať ochorenie, ktoré sa nazýva ako syndróm dráždivého čreva. Syndróm dráždivého čreva nie je ochorenie v pravom slova zmysle. Nejedná sa o organickú poruchu, teda znamená to, že nie je poškodený žiadny orgán v našom tele. Našim jediným problémom je psychika, ktorá ovplyvňuje náš tráviaci systém. Syndróm dráždivého čreva sa prejavuje v troch kombináciách. Jedným prípadom je, že človek trpí hnačkou. Stačí čo i len malý stres a človek to už nevie zastaviť. V prípade stresu sa môže objaviť aj zápcha, ktorá predstavuje druhú formu tohto ochorenia. Poslednou formou je striedanie hnačky a zápchy. Continue reading

Liek proti chrápaniu – návrat k pokojnému spánku

Liek proti chrápaniu

Liek proti chrápaniu – návrat k pokojnému spánku

Liek proti chrápaniu sú kľúčové slová, ktoré mnohí z nás začali vyhľadávať na internete. Vyskúšali sme množstvo drahých produktov, ktorých účinnosť bola minimálna alebo žiadna. Nevieme totiž, kde hľadať. Keby sme sa obrátili na liek proti chrápaniu Asonor hneď na začiatku, ušetrili by sme si čas, peniaze aj námahu. Asonor je klinicky overený liek proti chrápaniu so zárukou kvality. Sprej do nosa nám prinavráti pokojný spánok, ktorý nám chrápanie zobralo. Chrápanie je nepríjemné ako pre nás, tak aj pre našich najbližších. Neliečené chrápanie môže viesť k vážnym komplikáciam a problémom so sliznicou. Dokonca i smrť býva následkom chrápania! Aj preto je nevyhnutné nájsť liek proti chrápaniu a vyliečiť sa. Asonor je liek vyvinutý vedcami, ktorí majú značné technické aj vedecké skúsenosti a dokážu myslieť inovatívne. Asonor je cenovo dostupný, účinný, jednoducho sa užíva a poskytuje nám dlhodobé riešenie. Keďže chápanie je problémom najmä mužov, ale samozrejme aj žien, je tento produkt vyhľadávaný oboma skupinami. Chrápanie je spôsobené vibráciami ochabnutej sliznice, ktorá vydáva silnejší a silnejší zvuk v závislosti od jej vyschnutia. Asonor je liek proti chrápaniu, ktorý sliznicu nosa aj hltanu zvlhčuje a vyživuje. Continue reading

Detoxikačná kúra – zmena je zdravie

Detoxikačná kúra

Detoxikačná kúra – zmena je zdravie

Detoxikačná kúra. Dve slová, ktoré nie každý z nás rád počuje. Väčšina však tieto slová úplne ignoruje a to je zásadná chyba! Vo svete, ktorému vládnu toxíny a jedy je nemožné ignorovať niečo tak dôležité pre zdravie ako je detoxikačná kúra. Niet sa čo čudovať, že nás trápi nadváha, tráviace problémy a rôzne bolesti, únava. Detoxikačná kúra nám môže pomôcť žiť znova zdravo, prinavráti nášmu organizmu rovnováhu a opätovne ho nakopne. Detoxikačná kúra sa odporúča minimálne dvakrát do roka – na jar a na jeseň. Na jar sa potrebujeme zbaviť toxínov, ktoré sa v nás nahromadili počas zimy. Jeseň je zase obdobím, kedy sa pripravujeme na zimu. Potrebujeme nakopnúť náš imunitný systém, aby sa vedel účinne brániť baktériám a vírusom, ktoré na nás číhajú v období chorôb. Základom úspešnej detoxikačnej kúry je však zmena od základov. Začnime sa viac hýbať, začnime sa zdravšie stravovať. Prechádzky po prírode, čerstvá zeleniny, ovocie, dostatok vlákniny, pravidelná detoxikačná kúra. Nášmu telu viac nebude treba. NaturalSwiss je spoločnosť, ktorá sa už roky snaží šíriť osvetu a do nášho sveta vnáša prírodné produkty a detoxikačné kúry, ktoré nám pomôžu žiť zdravo. ToxiClean je detoxikačná kúra, ktorá je širokospektrálna a bola starostlivo vyvinutá vedcami. Základom účinnej detoxikačnej kúry je komplexnosť. Continue reading

Detoxikácia – cesta k zdraviu

Detoxikácia

Detoxikácia – cesta k zdraviu

Detoxikácia je komplikovaný proces, ktorý nám ako jediný dokáže prinavrátiť rovnováhu a čistotu, doslovnú vnútornú krásu. Detoxikácia je očistou organizmu, ktorá odstráni všetky toxické usadeniny, mikroorganizmy a prinavráti nám rovnováhu, nasýti náš organizmus potebnými vitamínmi a probiotikami. India, Egypt, Grécko, tisíce rokov skôr ako sme my prišli na svet. Už staroveké civilizácie poznali dôležitosť čistoty orgánov, tak prečo sme my zanevreli na proces detoxikácie? Prečo sme sa ocitli v storočí, v ktorom je všetko okolo nás umelé, škodlivé? Prečo nás to netrápi, keď vieme, čo všetko náš nezdravý spôsob života spôsobuje? Na tieto otázky si musíme odpovedať každý sám. Ak chceme svoj život zmeniť a začať detoxikovať, neunáhlime sa. Starostlivo sa informujme o všetkých možnostiach, spôsoboch, kedy sa detoxikácia odporúča a naopak kedy nie. Poraďme sa s naším lekárom alebo iným odborníkom a zmeňme svoj život. NaturalSwiss je spoločnosť, ktorá nám už roky ponúka rôzne produkty na podporu zdravia, ktoré pochádzajú priamo z prírody. V oblasti detoxikácie sú skutočne expertmi. Ich detoxikačná kúra v troch krokoch Clean Inside zmenila život stovkám, ba tisícom ľudí. Ich príbehy a recenzie môžeme poľahky nájsť na internete. Detoxikácia NaturalSwiss je jemný, prirodzený proces, ktorý ale nebýva jednoduchý. Niet sa čomu čudovať, keď sme náš organizmus kŕmili umelinami desaťročia. Continue reading

Detoxikácia – už som ju potrebovala

Detoxikácia

Detoxikácia – už som ju potrebovala

Detoxikácia organizmu mi  „hrozila“ už pekne dlho, len som si to nechcela priznať.  V poslednej dobe som totiž mala zdravotné problémy, pribrala som, ťažko som sa hýbala, ale  zatvárala som pred nimi oči, bolo to výhodnejšie. Aj keď sa mi kamarátky pokúšali vysvetliť, že tu už nejde len o obezitu, ale aj  o moje zdravie, ktoré by sa pomocou detoxikácie zlepšilo. Aj keď nerada, ale musela som si priznať – aspoň sama sebe – že asi tá detoxikácia bude potrebná. Nielen preto, aby mi už dali konečne pokoj. Hlavne preto, lebo ako veľrybe sa mi život nepáčil a niečo som s tým chcela robiť. Bolo mi jasné aj to, že mi chcú pomôcť a dohliadať budú aj na to, aby som ju striktne dodržiavala. Večer sme sa zišli u mňa, každá priniesla dačo zdravé, čo pomáhalo detoxikácii, dominoval červený melón, vedeli, že ho zbožňujem. „Takto mi chcete naznačiť, že tá detoxikácia nebude bolieť?“ spýtala som sa so smiechom a všetka nervozita zo mňa spadla. S takýmito kamarátkami to bude ľahké. Posadali sme si k počítaču a Jarka mi hneď ukázala stránku  http://www.lekar-odpoveda.info/detoxikacia , na ktorej boli samé dobré nápady, okrem iného aj recepty, a tak sme sa pustili do zostavovania jedálneho lístka. Môjho. Continue reading

Detoxikácia bola úspešná

Detoxikácia

Detoxikácia bola úspešná

Detoxikácia ma neminie, bolo mi to jasné a celkom som bola prístupná podvoliť sa tomu, lebo som mala v poslednej dobe značné zdravotné problémy. „Konečne,“ povedala sestra, keď som sa jej priznala, že sa dám do toho a detoxikácia sa stane pre mňa prioritnou. Videla som na nej, že je úprimne rada a až teraz som si uvedomila, že som pridávala starosti svojim najbližším. Snažila som sa teda zmierniť tieto problémy a zavolala som sestru, aby si so mnou pozrela internetové stránky, na ktorých som našla informácie o tom, čo detoxikácia v skutočnosti je a na čo je dobrá. Keď som jej ukázala stránku http://www.detoxikacia-organizmu.com/ a spolu sme si začali čítať, cítila som sa ako pred rokmi, keď som jej čítala rozprávky, samozrejme z knižky.  Teraz to boli rozprávky o zdraví a dozvedeli sme sa, z čoho musí pozostávať detoxikácia, čo všetko treba vtedy podstúpiť, aby bola úspešná a účinná. Bolo mi úplne jasné, že môj organizmus už nie je schopný neutralizovať všetky tie toxické a chemické látky, ktoré som denne vdychovala a prijímala spolu s potravou. Nahromadili sa  v tkanivách a v krvi, v pečeni a uložili sa tu na dlhú dobu. Continue reading

Hrubé črevo bude v poriadku

Hrubé črevo

Hrubé črevo bude v poriadku

Hrubé črevo mi spôsobovalo už dávno problémy, bolo plné toxínov a nánosov, a nefungovalo správne. Dcéra aj manžel sa ma pokúšali nahovoriť na návštevu lekárky, ale ja som sa bála, nechodila som k nemu často. Chcela som tento problém vyriešiť sama a tak som sa poobzerala trochu na internete, prečítala si niekoľko článkov o zdravej životospráve.  Hľadala som konkrétne články na tému hrubé črevo, až sa mi napokon otvoril link http://www.naturalswiss.sk/ a ja som vedela, že som na správnom mieste. Začítala som sa a ani som si neuvedomila, že ma tá téma zaujala, chcela som vedieť čo najviac a klikala som postupne na všetky informácie. Nechcela som priznať ani sebe, ani ostatným, že sa cítim čoraz slabšia, zmáhala ma únava a objavovali sa aj iné sprievodné znaky toho, že niečo v tele nie je v poriadku. Prečítala som množstvo článkov, ako previesť detoxikáciu, ako sa „očistiť“, aby problémy zmizli a vedela som, že  si musím do jedálneho lístka vsunúť vlákniny, vitamín C, zeleninu s množstvom výživných látok a liečivé čaje. Toto všetko som však mala rada, len som ich užívala doteraz pomenej. Continue reading